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Artikel vom: 06.03.2009
Fastensuppe - Löffeln Sie sich gesund
Für die Radio Saarbrücken Fastensuppe brauchen Sie
Kartoffel-, Tomaten-, Sellerie- und Kräuter, die absolut salzlos zubereitet werden, und keine festen Bestandteile enthalten. Zum Würzen Kräuterwurzeln aus dem Reformhaus.
Ein halbes Pfund Kartoffeln mit oder ohne Schale, 3 Karotten, eine halbe Sellerieknolle, etwas frische Petersilie und viel Kümmel.
Alles zerkleinern und 25 Minuten kochen
Das Ganze durchpassieren.
Gewürzmöglichkeiten: nach Belieben mit frischen Kräutern würzen.
Genießen und gesund werden.
Kartoffel-, Tomaten-, Sellerie- und Kräuter, die absolut salzlos zubereitet werden, und keine festen Bestandteile enthalten. Zum Würzen Kräuterwurzeln aus dem Reformhaus.
Ein halbes Pfund Kartoffeln mit oder ohne Schale, 3 Karotten, eine halbe Sellerieknolle, etwas frische Petersilie und viel Kümmel.
Alles zerkleinern und 25 Minuten kochen
Das Ganze durchpassieren.
Gewürzmöglichkeiten: nach Belieben mit frischen Kräutern würzen.
Genießen und gesund werden.
Quelle:
Radio Saarbrücken 99.6











